有些孩子会把吃饭当成要挟大人的工具，这当然也是由家长给“喂”出来的。“乖宝，吃完这碗饭，就给你去买你要的那个玩具”，当“小皇帝”张开金口，急忙用了膳，就迫不及待地要新玩具去了。在这里，吃饭变成了惩罚，而玩具才意味着奖励。只要有这样的开始，孩子虽然可能吃了不少饭，但是脾气却变得越发无法控制，最终形成任性、骄纵的性格。“你不给我买玩具，我就不吃饭了！”孩子能从父母的语言和态度中敏感地捕捉到他们的弱点，之后形成主动控制局面。
别看吃饭这么个日常生活中的小事，天天因此都烦恼还真够人受的！这里告诉妈妈们一个“制胜法宝”，即： 吃什么和什么时候吃，家长说了算；吃不吃和吃多少，孩子说了算。
例如一大早起床，妈妈给乐乐准备了白粥和鸡蛋，但是乐乐就是要吃肯德基，对妈妈准备的早餐就是不肯吃。这时候，妈妈不必和孩子罗嗦废话，确定他不吃后，要清楚地告诉他：“早餐就是白粥和鸡蛋，没有肯德基，如果不吃，就要等到中午时候才能吃饭。”孩子没有意见后，妈妈就可以将早餐撤掉，并且将平日的零食都藏在孩子够不着的地方。早餐到午餐的时间，不管孩子如何想要吃的，都不要给他，一定要他等到中午才能吃饭。